Mois : septembre 2019

Vous pensez partir au ski cet hiver ? Vous ne savez pas quelle station vous conviendrait ? Vous ne souhaitez pas être dans une station trop grande comme dans les Alpes, vous recherchez l’authenticité, l’échange, la vie en montagne ? L’Auvergne vous conviendra à coup sûr ! Les stations sont familiales, tout en proposant des … Lire la suite

Le cardio-training est l’un des loisirs et des sports qui devient de plus en plus populaire en raison de ses nombreux avantages. Savez-vous que faire des séances de cardio est essentiel si l’on veut garder la forme, perdre du poids ou tout simplement être en meilleure santé ? Les bénéfices du cardio-training Comme son nom l’indique, … Lire la suite