Mieux connaître le Drop en running

Le Drop en running

Le drop est l’un des éléments à considérer lors de l’achat d’une chaussure de running et les fabricants donnent les dimensions du drop de leurs chaussures. La mesure est indiquée en millimètre et en choisissant le drop approprié, vous pourrez optimiser vos performances, être plus efficace dans votre entraînement et augmenter vos chances de ne … Lire la suite

La danse : loisir et développement personnel

La danse : loisir et développement personnel

La danse n’est pas seulement un sport, elle contribue aussi largement au développement de la personnalité de tous les êtres humains, en particulier des enfants. De plus, c’est un passe-temps que presque tout le monde peut pratiquer, des bébés aux personnes âgées. C’est une activité qui est bénéfique à bien des égards. Pour le bien-être … Lire la suite

Comment jouer au polo ?

Jouer au polo

Le polo se définit comme un sport pratiqué à dos de cheval, joué par deux équipes composées de 4 joueurs et portant un casque avec un maillet. Étant joué en équipe, le polo fait affronter des défenseurs et des centres. Les maillots portés doivent être distincts pour éviter la confusion. Le polo en quelques mots … Lire la suite

Parcours sportif : les 5 avantages du vélo elliptique d’extérieur

vélo elliptique

Vous créez un parcours sportif dans votre commune ou territoire ? Le choix des équipements de sport est crucial pour répondre aux besoins de tous les habitants. Et cela, quel que soit leur niveau de pratique : expérimentée, débutante ou de loisir. Avec le vélo elliptique d’extérieur, vous faites forcément le bon choix, pour au … Lire la suite

La randonnée en montagne : les règles de sécurités essentielles

La randonnée en montagne

Le paysage exceptionnel, l’odeur de la forêt, le rafraîchissement de la brise de montagne… la nature offre de nombreux intérêts pour le randonneur. Elle peut aussi réserver quelques mauvaises surprises si la balade n’est pas bien préparée. Il est, ainsi, indispensable de prendre en compte certaines règles de sécurités importantes pour vivre et profiter d’un … Lire la suite

Gagner aux paris sportifs, les solutions proposées par nos professionnels

Gagner aux paris sportifs

Les chiffres sont terribles, 95 % des parieurs sont perdants aux paris sportifs selon les statistiques, seuls 5 % s’en sortent ainsi gagnants. Si vous venez de débuter et que vous souhaitez empocher des gains, il est important de suivre nos recommandations. Les conseils donnés ici sur ce loisir, s’ils sont bien appliqués, vous permettront de gagner … Lire la suite

Football : Pourquoi appelle-t-on Pelé le roi ?

Pelé, ancien footballeur professionnel

Pelé, de son vrai nom Edson Arantes do Nascimento, est un ancien footballeur professionnel qui est, pour plusieurs, le meilleur joueur de tous les temps. Longtemps surnommé Edison, il a vite assis sa notoriété, jusqu’à devenir le roi incontesté Pelé. Découvrez son histoire sur Alpi Pole. Le petit prodige de Santos C’est à l’aube de … Lire la suite

Saut en parachute : faire le plein d’adrénaline

Saut en parachute

Si vous êtes à la recherche d’adrénaline, faire un saut en parachute vous permet de vivre une des sensations les plus extraordinaires au monde : voler. Le parachutisme est une activité de loisir qui nécessite beaucoup de préparation. Il faut ainsi se fier aux professionnels et à leurs instructions pour profiter de cette expérience en toute … Lire la suite

Parapente : les techniques à absolument savoir

Parapente

Le parapente est l’un des sports aériens à voile qui sont devenus très populaires depuis quelques années auprès des amateurs de sensations fortes. Toutefois, il exige beaucoup de connaissances et de pratique. Alors, voici les bases qui sont à savoir absolument avant de commencer à en faire. Comment prendre son envol au parapente ? Comme son … Lire la suite

Au cœur des débats sur le futur vainqueur du Ballon d’Or 2021

le futur vainqueur du Ballon d’Or 2021

La bataille pour remporter le Saint Graal, c’est-à-dire le Ballon d’Or, cette année promet d’être encore plus disputée que les années précédentes au vu des prétendants. On ne saura qu’en décembre, qui remportera le Ballon d’Or 2021. Focus sur cette récompense prisée avec Alpi Pole. Des compétitions internationales qui vont jouer un rôle crucial A … Lire la suite